espaguetis

All you need is pasta!

Autor: Paola Rodríguez

¡Hola multicubano!

Me atrevería a decir que todos hemos caído rendidos alguna vez ante la magia de una deliciosa pasta, quizás por su variedad para cocinarse, por su textura, por las salsas, los ingredientes que nos permite añadirles o lo rápido que se preparan, pero definitivamente, pueden llegar a ser adictivas.

Es uno de los productos más completos por sus propiedades nutritivas, energéticas y económicas. También es uno de los alimentos característicos de la cocina en los países del Mediterráneo, sin embargo, ya se ha convertido en uno de los platos más populares a nivel mundial.

Su origen no está claro, pero son muchos los  que afirman que son originarias de China y que luego llegaron a Italia de donde tomamos gran parte de las recetas.

Creo que en Cuba son parte inseparable de la dieta semanal de cada familia y como buenos cubanos, le hemos puesto nuestro aporte al arte de confeccionar masas y salsas, utilizando ingredientes de primera línea y otros que no lo son tanto.

Recuerdo lo exquisitos que me parecían aquellos espaguetis napolitanos en la Plaza del Gallo, cuando vivía en Camagüey, las ensaladas frías de los cumpleaños, los coditos con puré de tomate y queso amarillo mezclados en la cazuela para servir. Debo admitir que he sido culpable más de una vez de llegar a un restaurante y pedir solamente comida italiana.

Otro sitio que sin duda alguna fue famoso por incursionar en este campo de la cocina es El Barrio Chino. Eso era pa´chuparse los dedos, doy fé porque también hice «mi mejor cola» para comerlas. Era punto fijo ahí cuando me mudé para La Habana y solo se iban tristes mis bolsillos.

Si tuviera que describir a las pastas en una palabra, sería versátiles. La posibilidad de recetas es casi infinita, ya sea para sopas, ensaladas, guisos o para comer cubiertas con diferentes quesos, especias, salsas y en ocasiones cualquier ingrediente que nos encontremos en el frío.

Aunque siempre se ha pensado que la pasta engorda no existen estudios o evidencias científicas que lo demuestren. Eso depende de muchos factores, como la hora a la que la comas, el ejercicio diario que hagas, o incluso, con qué la acompañes.

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¿Sabías que existen más de 350 tipos de pasta?
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Para estar a tono con el tema de hoy y en vistas de que mañana se celebra el Día Mundial de la pasta, te comparto la receta de mi pasta favorita: Lasaña boloñesa.

¡Verás que es más fácil de preparar de lo que piensas! Tiene como ingrediente principal la carne de res, pero tú puedes añadir otro/s si lo deseas:

  • 1 paquete de láminas de lasaña (De no tener, puedes preparalas tú mismo/a con productos disponibles en la tienda de Multicuba: harina, huevos, agua y sal)
  • 1 zanahoria
  • 500 g de carne molida de res
  • 600 g de queso rallado
  • ½ cebolla finamente picada
  • 2 dientes de ajo bien picados
  • 1 raja de apio finamente picado
  • 4 tomates picados en cubos
  • 2 tazas de puré de tomate
  • 1 taza de caldo de res
  • 2 hojas de laurel
  • ¼ taza de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Precalienta el horno a 180° C.  Aparte, escacha la cebolla y el ajo. Agrega el apio, la zanahoria y cocina por 5 minutos. Añade la carne y sal-pimienta.

Cocina por 5 minutos, agrega el tomate y déjalo hasta que suelte su jugo. Echa el puré, las hojas de laurel y el caldo de res.

Rectifica la sazón de la carne. Tapa y cocina hasta que la carne y las verduras estén cocidas. Pon las láminas de lasaña en agua hirviendo con sal por 5 minutos, escurre con un poco de aceite y refresca.

Vierte la boloñesa (la carne) al fondo del recipiente, acomoda las láminas de lasaña, la carne y los quesos. Forma capas hasta terminar con la pasta.

Ponle queso por encima y hornea por 30 minutos. ¡Listo! Sirve y decora con el perejil (también puede ser una hojita de albahaca).

Multicubano, si te pasa como a mí y ahora quieres preparar esta rica receta pero no encuentras los ingredientes, échale un vistazo a la tienda online de Multicuba porque tenemos dos combos perfectos para la ocasión: El italiano y El italiano de pies a cabeza.

En caso que decidas preparar tu lasaña boloñesa, como yo, te recomiendo el combo de carne de res.

Y entonces del 1 al 10, ¿qué tan fan eres de la pasta y la comida italiana? ¡Vamos pa´los comentarios!

¿Por qué multicubano?
¡Ahh, te explico enseguida!

Prestamos múltiples servicios con destino Cuba, y quienes lo utilizan son cubanos esparcidos por diferentes lugares, cubanos en múltiples lugares…
MULTICUBANOS!

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