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Recetas fáciles con frijoles

Autor: Paola Rodríguez

¡Hola multicubano!

Dicen que el amor entra por la cocina y yo creo que en estos días que febrero nos pone más románticos, no hay mejor manera de sorprender a quienes queremos que con una exquisita receta.

Los cubanos somos por naturaleza fanáticos de los frijoles. Quizás sea por eso que en mi casa nadie puede negarse cuando mi abuela prepara lo mismo un potaje de frijoles negros, colorados, blancos o hasta de garbanzos.

Para que te ganes varios halagos con tus habilidades culinarias, hoy te traigo dos exquisitas recetas a base de frijoles y sin más preámbulo, aquí te las comparto:

Ensalada de Frijoles:

A veces tenemos deseos de comer algo diferente y esta preparación aparte de sencilla, la podemos modificar en base a lo que tengamos en casa.

Necesitarás: Una o dos laticas de frijol negro o del que tengas, 1 cebolla (morada o blanca), par de dientes de ajo, ají pimiento, y aquí es donde se pone interesante: puedes sumarle zanahoria, tomate, maíz, pollo, cerdo o la carne que tengas, incluso un poco de picadillo que te quedó del día anterior; sin olvidar la sal, pimienta, un poquito de aceite y sazones.

Para prepararla: Primero se ponen los frijoles a ablandar (aproximadamente 25 minutos en una olla de presión). Luego escúrrelos hasta que pierdan toda el agua y déjalos enfriar en un recipiente.

Ve picando la cebolla, el ají pimiento y lo demás que decidas agregarle. Si vas a ponerle carne, asegúrate de que ya esté cocinada y picada en pedazos pequeños. Escacha bien el ajo.

Sofríe en un sartén con un poco de aceite el ajo con la cebolla y el ají mientras le añades sal, pimienta y sazones al gusto. Finalmente mezcla todo a fuego lento (los frijoles, el sofrito y los demás ingredientes), deja que se integre bien, se refresque un poco y ¡Listo!

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La ensalada de frijoles funciona lo mismo como entrante que como acompañante para cualquier comida.
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Tortitas de plátano macho rellenas de frijol:

Ingredientes:  4 piezas de plátano macho, 1 litro de agua, 1 cucharadita de cayena (sustituible por chile rojo, ají cachucha o pimentón), ¼ manojo de perejil finamente picado, ½ cucharada de sal, ¼ cucharadita de pimienta, media cebolla, 2 dientes de ajo, 2 chiles o ajíes pimientos , 1 tomate, ½ litro de aceite, 1 ½ taza de frijoles refritos.

Preparación: Pela los plátanos y cuécelos en agua hirviendo hasta que estén suaves. Sácalos del fuego y machácalos para hacer un puré. Añade la cayena, el perejil, la sal y la pimienta. Asa la cebolla, el ajo, el tomate y los chiles.

Licúa la verdura asada con algo de agua. Calienta un poco de aceite en una olla, agrega la salsa y los frijoles refritos. Cocina por 10 minutos a fuego medio. Engrasa tus manos con aceite y forma las tortitas de plátano, tomando un poco de este, aplánalo, unta el frijol y encima pon otra capa de plátano.

Cierra bien los bordes y fríe hasta que estén dorados por ambos lados. Ponlos sobre papel absorbente para retirar el exceso de grasa y ¡a servir!

Multicubano, si te embullaste con este artículo, no dejes de visitar la tienda online de Multicuba, pues tenemos frijoles bayos y combos como son Ponte para esto, La Cena, Échale Sazón y Exprésate de Sabroso que incluyen todos varias libras de frijoles con los que la familia cubana podrá preparar estas ricas recetas.

Para cerrar, déjame saber qué tan fan eres de los frijoles y en qué comidas los prefieres. En mi familia, por ejemplo, también nos encantan los frijoles con galletas ¿a ti igual? Espero tu comentario.

¿Por qué multicubano?
¡Ahh, te explico enseguida!

Prestamos múltiples servicios con destino Cuba, y quienes lo utilizan son cubanos esparcidos por diferentes lugares, cubanos en múltiples lugares…
MULTICUBANOS!

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